Canción himdú
Tal y como nos vemos, así nos verán los demás y de hecho no somos totalmente nosotros, hasta que no soltamos el deseo y la necesidad de impresionar. La autenticidad es la base de una correcta autoestima y estar pendiente del juicio externo, es lo menos cercano a la verdad individual.
El principal enemigo del amor por uno mismo es la identificación con el ego, producto de una confusión con identidad. El ego es necesario, sin él no podríamos vivir y es además la base de la personalidad, pero debemos hacer hincapié en que cada vez que nos identificamos con nuestra personalidad, estamos más lejos del poder divino. Somos mucho más que esa parte automatizada identificada con el exterior.
Nosotros emitimos unas vibraciones sutiles que los demás reciben inconscientemente produciendo una cierta impresión. Si eres una persona insegura, tienes un pensamiento negativo sobre ti mismo y crees que los demás piensan mal de ti; es probable que no lo resistas y esto ratifica tu baja autoestima.
el caso sería lo contrario, una persona segura y no te afecta ningún comentario negativo sobre ti.
El pensamiento no es más que un claro en medio de la noche, pero este claro lo es todo
Henri Poincaré
Manifestemos externamente lo que concebimos internamente, porque somos un personaje creado por nosotros mismos.
Para cambiar la opinión que tenemos de nosotros mismos, debemos cambiar nuestra imagen fija interna. Esto se consigue con atención y con perseverancia. El ser, lo que es real no tiene forma, es lo que entra y sale de cualquier personalidad. Y esta personalidad la crea el medio, es artificial. Esto es para tenerlo muy en cuenta a la hora de juzgarse. Por que no hay que ser duros con sigo mismo, sino darse cuenta de las estructuras mentales que están dentro, en nosotros.
Ejercicio para recuperar la confianza y aumentar la autoestima
Fijo en mi mente una imágen de mí mismo coronado por el éxito. Hago que está imagen constituya el alimento diario de mi mente. por muy mal que vaya todo, sigo reteniendo esta imagen, la imagen del éxito final.
Cuando un pensamiento negativo pase por su mente, combátalo inmediatamente con otro positivo.
No pongo obstáculo a mi imaginación. Minimizo las dificultades. No permito que mi mente las magnifique.
Repito 10 veces al día:
MI MENTE ESTÁ CONMIGO, ME AYUDA , ME GUÍA.
Confío sinceramente en que mi mente me ayuda y que nada puede abatirme.
Sin caer en el culto a mi personalidad, cultivo respeto por mí mismo y creo en mis posibilidades.
Me pongo bajo la protección de mi mente para lo cual, repito varias veces al día:
ESTOY BAJO LA PROTECCIÓN DE MI MENTE.
Siento que ya he recibido la fuerza necesaria para realizar mis deseos.
Contemplo al menos tres veces al día la foto de una persona feliz, sonriente y segura de sí misma.
Me relajo durante un cuarto de hora 3 veces al día.
utilizo la palabra- contacto:
CONEXIÓN
CONSEJO PARA UNA VIDA ECOLÓGICA
